Pièces de Courgettes et Carottes
Les pièces de courgettes et de carottes pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 126 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 4 et coûte 65 cents par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du beurre, du poivre, du basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Essayer Pièces de Carottes Glacées, Pièces de Carottes à la Crème, et Pièces de Carottes Miellées pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une grande poêle, faire revenir les carottes dans le beurre pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes.
Ajouter l'oignon; cuire 1 minute. Incorporer le reste des ingrédients. Couvrir et cuire pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.