Pizza Pita Végétarienne

Name: Pizza Pita Végétarienne
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 1
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) feuilles de basilic séchées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement olives mûres tranchées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignon haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce à pizza ou sauce pour pâtes; 1 6 pouces pain pita (6 pouces de diamètre); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates roms (prunes), hachées; 0 (peut être ou écrémé) (comme PAN®); 28 Cheddar ou fromage Monterey Jack 1/4 tasse de fromage mozzarella râpé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement petites courgettes hachées

La pizza Pita végétarienne pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 1 et coûte 1,22 per par portion. Une portion contient 153 calories, 9g de protéines, et 9g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des courgettes, des olives, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 14 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est solide. Essayer Pizza Pita Végétarienne, Pizza Pita Végétarienne Facile avec Sauce à l'Ail Rôti, et Pizzas Pita Végétariennes pour des recettes similaires.

Instructions

Diviser le pain pita autour du bord avec un couteau pour faire 2 tours.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Étaler la sauce à pizza sur les moitiés de pain; déposer sur de petites assiettes allant au micro-ondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce à Pizza

Propager

Pain

Placer les courgettes et l'oignon dans une cocotte de 2 tasses allant au micro-ondes. Micro-ondes à découvert à haute température de 2 minutes 30 secondes à 3 minutes ou jusqu'à tendreté. Incorporer les tomates, les olives, le sel et le basilic.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Courgette

Olive

Basilic

Oignon

Sel

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Déposer les légumes sur les moitiés de pain; garnir de fromage. Micro-ondes à découvert à haute température de 45 à 60 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Fromage

Pain

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Couper en quartiers.

Equipement

Couteau

Micro-ondes

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

feuilles de basilic séchées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

olives mûres tranchées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

oignon haché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce à pizza ou sauce pour pâtes 16 pouces

pain pita (6 pouces de diamètre)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tomates roms (prunes), hachées 0(peut être ou écrémé)

(comme PAN®)28Cheddar ou fromage Monterey Jack

1/4 tasse de fromage mozzarella râpé 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

petites courgettes hachées

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien peut être associé au Chianti, au Trebbiano et au Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Piccini Chianti Classico avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.