Pizza En Croûte de Courgettes

Name: Pizza En Croûte de Courgettes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 177 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de crème sure à teneur réduite en matières grasses, divisées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivre vert en julienne; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce fromage Parmesan râpé; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasses de fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 2 petit tomates coupées en deux et émincées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées

La pizza en croûte de courgettes pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette donne 6 portions avec 171 calories par jour, 15g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. Il vous est apporté par Taste of Home. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Un mélange de poivron, de substitut d'œuf, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuillère solide de 61%. Croûte de Pizza aux Courgettes, Croûte de Pizza aux Courgettes, et Croûte de Pizza aux Courgettes sont très similaires à cette recette.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les courgettes et le substitut d'œuf. Incorporer la farine et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasses De Crème Sure à Teneur Réduite En Matières Grasses, Divisées

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)

Sel, Pour Givrer Le Verre

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Étaler sur le fond d'un 12 pouces. poêle à pizza enduite d'aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

20 à 25 Feuilles D'épinards Entières

Matériel que vous utiliserez

Chair De Crabe Fraîche, égouttée Et Bien Cueillie Pour Les Coquilles

Enfournez à 450° pendant 8 minutes. Réduire la chaleur à 350°.

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Saupoudrer de mozzarella, de tomates, d'oignon, de poivron vert, d'origan, de basilic et de parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes

Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Cuire au four de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et que le fromage soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Equipement

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Chair De Crabe Fraîche, égouttée Et Bien Cueillie Pour Les Coquilles

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Ingrédients

Portion:

1Morceaux de caramel Heath Bar

Eau chaude (100 °F)1771 lb de Mafaldi frais si possible

tasses de crème sure à teneur réduite en matières grasses, divisées 791 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poivre vert en julienne 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 1Oreos doublement farcis

origan séché 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

fromage Parmesan râpé 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tasses de fromage mozzarella partiellement écrémé râpé 1Morceaux de caramel Heath Bar

sel, pour givrer le verre 2petit

tomates coupées en deux et émincées 7101 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes râpées

Vin recommandé: Sangiovese, Shiraz, Vin Barbera

Pizzan au menu? Essayez de l'associer avec du Sangiovese, du Shiraz et du vin Barbera. Le meilleur vin pour la pizza dépend des garnitures! La pizza à la sauce rouge nécessitera un vin rouge avec une certaine acidité, comme un barberan ou un sangiovese. Ajoutez du pepperoni ou de la saucisse et vous pouvez aller plus audacieux avec une syrah. Un vin que vous pourriez essayer est Poliziano Vino Nobile di Montepulciano Asinone. Il a 4,9 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 45 dollars.

Poliziano Vino Nobile à Montepulciano Asinone

"Le Vino Nobile di Montepulciano Vigna Asinone 2000 provient d'un vignoble à flanc de colline à l'ouest de la ville. C'est incontestablement une source supérieure de Sangiovese supérieur. Plus sombre, plus rubis et plus noir dans la tonalité que la mise en bouteille régulière, arôme chaud et mûr avec des baies, de la vanille et de la cannelle à l'avant et au centre, ses saveurs sont longues et concentrées. La continuité du flux en bouche est impressionnante, le niveau de densité élevé, et la force et l'élégance en excellent équilibre. La souplesse suggère une disponibilité qui pourrait bien être trompeuse. Le vin se boira encore bien entre 2012 et 2014."- Avocat du vin