Pilaf à Grains Mélangés

Name: Pilaf à Grains Mélangés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes hachées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible orge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sel d'assaisonnement de Lawry; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible blé boulgour; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 2 gousses d'ail, émincées; 2 carottes (1/2 lb. total), hachées; 651 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de bœuf ou de poulet; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sherry sec ou eau; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché ou pressé; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible persil haché; 10 crevettes et veinées Sel et poivre

Le pilaf à grains mélangés pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 162 calories. Cette recette sert 10 personnes. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de basilic, d'orge, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Pilaf À Grains Mélangés Avec Des Canneberges Et Des Pignons De Pin, Pilaf à Trois Grains, et Riz Pilaf à Grains Entiers.

Instructions

Dans une casserole de 3 à 4 pintes, mélanger les noix souvent à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées, environ 3 minutes; verser dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Chauffer à feu moyen-élevé et ajouter le beurre, l'oignon, les carottes, l'ail et le persil dans la poêle. Remuez souvent jusqu'à ce que l'oignon soit mou, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Persil

Beurre

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'orge et le riz. Remuez souvent jusqu'à ce que l'orge soit légèrement dorée, environ 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Orge

Riz

Ajouter le bouillon, le xérès, le basilic et l'origan. Porter à ébullition à feu vif, puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter 30 minutes. Incorporer le boulgour, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les grains soient tendres à mordre, environ 15 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Origan