Pilaf de Riz Blanc et Sauvage

Name: Pilaf de Riz Blanc et Sauvage
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement grosses carottes, hachées (environ; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement branches de céleri, tranchées (environ; 12 (hiver) persil frais haché; 2 girofle ail haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement gros oignon, haché (environ; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc ordinaire à grains longs non cuit; 828 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Bouillon de Légumes Swanson® (Régulier ou Certifié Biologique); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz sauvage non cuit

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Le Pilaf de riz blanc et sauvage pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 161 calories, 4g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 91 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, du bouillon de légumes, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 76%, ce plat est assez bon. Essayer Pilaf de Riz Sauvage, Pilaf de Riz Sauvage, et Pilaf de Riz Sauvage pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive de 12 pouces à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon, les carottes, le céleri et l'ail et cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.Incorporer le bouillon et le riz sauvage dans la poêle et porter à ébullition. Réduire la chaleur à basse température. Couvrir et cuire 25 minutes.Incorporer le riz blanc. Couvrir et cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Riz

Riz Sauvage

Carotte

Céleri

Ail

Bouillon

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer de persil.Astuce: Le riz sauvage est un ingrédient relativement cher, mais un peu va très loin. La 1/2 tasse de cette recette donne de la texture et une riche saveur de noisette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Sauvage

Persil