Petit Déjeuner Sain à l'Avoine aux Fraises

Name: Petit Déjeuner Sain à l'Avoine aux Fraises
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait damande nature; 170 Noix de toute sorte (hachées) yogourt sans produits laitiers à la vanille (Si délicieux Lait damande de Culture Grecque à la Vanille a été utilisé ici); 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine rapide ou à lancienne (peut utiliser de lavoine certifiée sans gluten); 3 à 4 fraises, nettoyées, décortiquées et coupées en deux

Le petit déjeuner sain à l'avoine aux fraises est un sans gluten repas du matin. Cette recette sert 2. Pour 71 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 215 calories, 8g de protéines, et 3g de matières grasses. Si vous avez du lait d'amande, du yogourt sans produits laitiers à la vanille, de l'avoine à l'ancienne et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Quelques personnes ont fait cette recette, et 31 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Ce sera un succès à votre Fête des Mères événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Biscuits à l'avoine sains: Ils sont ce qu'il y a pour le petit déjeuner, Biscuits à l'Avoine pour le Petit Déjeuner Sain, et Biscuits à l'avoine Sains pour le petit-déjeuner avec Granola.

Instructions

Coupez chaque fraise en 4 à 6 morceaux (selon la taille de chaque fraise). Dans un bol, mettez le lait d'amande de culture grecque à la vanille, l'avoine, les fraises coupées (réservez 2 à 3 morceaux pour la garniture) et amande plus. Bien mélanger, couvrir et réfrigérer pendant 12 heures.Une fois servis, mettez les fraises réservées sur le dessus. Dégustez de la farine d'avoine aux fraises refroidie.Si vous préférez un goût plus sucré et que les fraises ne sont pas assez sucrées, ajoutez de l'agave ou du sucre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt Au Lait D'amande