Penne de Légumes de Jardin au Poulet

Name: Penne de Légumes de Jardin au Poulet
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 carotte, pelée et en julienne; 454 piment habenero pâtes penne cuites; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pois verts surgelés; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) basilic frais, haché; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) coriandre fraîche, hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs sucré congelé; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail écrasé; 1 poivron vert, en julienne; 1 Oreos doublement farcis 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale; 2 lime; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) parmesan frais, râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 livre de grosses crevettes U-12; 1 poivron rouge en julienne; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile de salade; 6 un peu de courgettes hachées 4 tranches de fromage de Münster, coupées en deux; 227 piment habenero poitrines de poulet désossées et sans peau; 1 poivron jaune, en julienne

Penne de légumes de jardin de poulet pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,56 $ par portion. Une portion contient 345 calories, 16g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre de vin, du poivron, du basilic et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Tarte au Poulet aux Légumes du Jardin, Poêle à Poulet et Légumes du Jardin, et Poêle à Légumes et Poulet du Jardin.

Instructions

Mélanger le jus de 1 citron vert, 1 cuillère à café de zeste de citron vert, 1 gousse d'ail, écrasée, 2 cuillères à soupe d'huile de salade, 2 cuillères à café de coriandre fraîche, hachée et saler et poivrer au goût.Faire mariner la poitrine de poulet pendant deux heures au réfrigérateur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poitrine De Poulet

Coriandre Fraîche

Gousses D'ail Entières

Zeste De Citron Vert

Huile De Salade

Jus

Chaux

Placer la poitrine de poulet dans une casserole et cuire à feu moyen-vif pendant 3 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer de la poêle, laisser refroidir et trancher.mélanger le poulet avec les penne cuites, le poivron rouge, vert et jaune, la carotte, les pois et corn.In dans un bol séparé, mélanger 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, le jus d'un citron vert, 2 cuillères à café de coriandre, 2 cuillères à café de vinaigre de vin rouge, sel et poivre au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Vin Rouge