Pays - Poulet et Pommes de terre Italiennes

Pays - Poulet et Pommes de terre Italiennes
Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le poulet et les pommes de terre italiens pourraient être une recette géniale à essayer. Pour 1,44 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 388 calories, 19g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Un mélange de feuilles de basilic, de pommes de terre, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 60%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Poulet Mariné Italien aux Pommes de Terre Rouges, Poulet Italien aux Pommes de Terre au Pesto, et Poulet Italien à la Mijoteuse avec Pommes de Terre.

Instructions

1
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle de 12 pouces à feu moyen-vif et cuire le poulet avec l'ail jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Poulet EntierPoulet Entier
AilAil
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer le poulet et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Ajouter les pommes de terre et le poivron dans la même poêle. Cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, 5 minutes. Incorporer le reste des ingrédients. Porter à ébullition à feu vif. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter à couvert, en remuant de temps en temps, 35 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. Remettre le poulet dans la poêle et faire chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
PommePomme
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions6
Score de santé11
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