Pas de Culpabilité César

Pas de Culpabilité César
Pas de culpabilité César est un sans gluten et cétogène accompagnement. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 144 calories, 7g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 4 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de tofu soyeux, de parmesan, de sauce worcestershire et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Salade César Sans Culpabilité, Salades César au Maïs Rôti avec Vinaigrette César au Yogourt Grec au Parmesan, et Salade César au Poulet avec Croûtons à l'ail { et Vinaigrette César Légère}.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
En commençant à la vitesse la plus basse, hachez les cubes de fromage dans le pot du mélangeur jusqu'à ce qu'ils se déposent au fond du pot, en augmentant progressivement la vitesse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Ajouter l'ail dans la goulotte et hacher jusqu'à ce qu'il soit émincé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
4
Ensuite, ajoutez la moutarde, le vinaigre de vin blanc, la sauce Worcestershire, le sel et le poivre et le tofu au mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse. Pendant que le mélangeur fonctionne, arrosez d'huile d'olive au milieu du tourbillon qui s'est formé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce WorcestershireSauce Worcestershire
Vinaigre De Vin BlancVinaigre De Vin Blanc
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
MoutardeMoutarde
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
5
Ajouter plus ou moins d'huile d'olive et mélanger jusqu'à ce qu'elle atteigne la consistance de la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
Huile D'oliveHuile D'olive

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé3
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine