Parfait Yogourt Aux Fruits De Six Étages

Parfait Yogourt Aux Fruits De Six Étages
Le Parfait Yogourt aux fruits de six étages pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 601 calories, 8g de protéines, et 40g de matières grasses chacun. Pour 1,91 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Si vous avez du citron vert, des myrtilles, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Parfait Yogourt Aux Fruits De Six Étages, Recette De Parfait Aux Fruits Et Au Yaourt (Parfait Aux raisins Et Au Granola), et Parfait aux fruits et au yogourt.

Instructions

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Verser 1/8 tasse de flocons de son dans le fond de 6 verres parfaits. Fouetter la crème épaisse jusqu'à formation de pics mous et réserver brièvement. Dans un autre bol, utilisez un mélangeur électrique pour fouetter ensemble le yogourt, le miel et le fromage à la crème. Incorporer la crème fouettée dans le mélange fromage à la crème et yogourt. Déposer 1/4 tasse du mélange de crème sur les flocons de son dans chaque verre. Dans un autre bol, mélanger les raisins rouges et blancs et les myrtilles. Trancher dans les bananes et presser le jus de citron vert sur le dessus pour éviter l'oxydation. Incorporer délicatement les framboises. Verser 1/4 tasse de fruits sur la crème dans chaque verre. Répétez ensuite avec une couche de crème de 1/4 tasse suivie d'une autre couche de fruits de 1/4 tasse. Déposer 1/8 tasse de pâte de noisette et de chocolat sur la deuxième couche de fruits et garnir de brins de menthe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème FouettéeCrème Fouettée
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
Raisins VertsRaisins Verts
BleuetBleuet
Flocons De SonFlocons De Son
CrèmeCrème
FramboiseFramboise
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
ChocolatChocolat
NoisetteNoisette
BananeBanane
YogourtYogourt
FruitsFruits
MielMiel
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
Mélangeur à MainMélangeur à Main
BolBol
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé8
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