Paquets de Haricots Verts Frits

Paquets de Haricots Verts Frits
Besoin d'un accompagnement végétarien? Les paquets de haricots verts frits pourraient être une excellente recette à essayer. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 163 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de poivre, de poudre d'ail, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est bon. Essayer Paquets de Haricots Verts, Paquets de Haricots Verts, et Paquets de Haricots Verts pour des recettes similaires.

Instructions

1
Empaquetez environ 5 haricots verts en attachant au centre une bande d'oignon vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
2
Mélanger l'assaisonnement maison et la farine. Trempez les haricots verts dans le babeurre et roulez-les dans le mélange de farine. Dans une poêle à frire ou une marmite, faire frire dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Chaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De GirofleChaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De Girofle
Oignons Jaunes, Pelés, RâpésOignons Jaunes, Pelés, Râpés
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Bonbons Life SaversBonbons Life Savers
1 Piment Morita Séché1 Piment Morita Séché
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
3
Égoutter sur du papier absorbant.
Matériel que vous utiliserez
Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En QuartiersTortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers
4
Mélanger les ingrédients et conserver dans un récipient hermétique jusqu'à 6 mois.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé4
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