Palourdes Sautées au Laos

Name: Palourdes Sautées au Laos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 2 paquets de tranches de champignons blancs; 2 piments chauds; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". palourdes, avec coquilles; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sauce de poisson; 2 gousses dail; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sauce aux huîtres; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron, facultatif; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Si 70 cents par portion tombe dans votre budget, les palourdes sautées laotiennes pourraient être un énorme sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 80 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce aux huîtres, des piments, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Palourdes Sautées avec Sauce aux Haricots Épicés, Palourdes Sautées avec Confiture de Chili Thaï et Basilic, et Palourdes Sautées à la Sauce aux Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2 paquets de tranches de champignons blancs 2

piments chauds 6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

palourdes, avec coquilles 12 cuillères à café de poudre d'ail

sauce de poisson 2

gousses d'ail 12 cuillères à café de poudre d'ail

huile 12 cuillères à café de poudre d'ail

sauce aux huîtres 12 cuillères à café de poudre d'ail

jus de citron, facultatif 591 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les palourdes peuvent être associées au Chardonnay, au Muscadet et au Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay La Crema Russian River avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.