Palourdes Cuites à la vapeur au Thé Lapsang Souchong

Palourdes Cuites à la vapeur au Thé Lapsang Souchong
Les palourdes cuites à la vapeur au thé Lapsang Souchong nécessitent environ 1 heure et 15 minutes du début à la fin. Pour 2,52 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 88 calories. Cette recette sert 6 personnes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Un mélange de sachets individuels de thé lapsang souchong, de carottes, d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Avec une cuillerée score de 47%, ce plat est assez bon. Essayer Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong, Palourdes Japonaises (Palourdes Cuites à la Vapeur au Saké), et Palourdes Cuites à la Vapeur pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une marmite de 2 à 3 gallons, à feu moyen-vif, ajouter l'eau, le sel, les feuilles de laurier, les carottes, le céleri, la citronnelle et l'oignon. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter 20 à 30 minutes. Une fois que les légumes ont légèrement ramolli, ajoutez le gingembre, les fruits et le thé. Laisser les saveurs se mélanger pendant 10 minutes, puis ajouter les palourdes en sachet. Cuire jusqu'à ce que les palourdes se soient ouvertes environ 10 à 14 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avec De La Viande Dessus (dos, Cous, Ailes, Etc.)Avec De La Viande Dessus (dos, Cous, Ailes, Etc.)
Élixir GÉlixir G
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Huile D'olive, Pour GrillerHuile D'olive, Pour Griller
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues
Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De VanilleGousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille
Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Et Coupées En Dés MoyensPommes De Terre Yukon Gold, Lavées Et Coupées En Dés Moyens
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
ThéThé
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Retirez les sacs de palourdes de l'eau et mettez-les dans une passoire. Ouvrez les sacs, égouttez-les et servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
Matériel que vous utiliserez
1/2 Livre De Tofu Ferme, Brisé1/2 Livre De Tofu Ferme, Brisé
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé12
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