Pacanes Au Curry Sucrées

Pacanes Au Curry Sucrées
Si 3,28 per par portion tombe dans votre budget, les pacanes au curry sucrées pourraient être un excellent choix sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et végétarien recette à essayer. Cette recette fait 5 portions avec 811 calories, 10g de protéines, et 72g de matières grasses chacun. Si vous avez de la poudre de curry, du sel, des moitiés de noix de pécan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Pacanes Sucrées, Pacanes Sucrées, et Pacanes Sucrées.

Instructions

1
Chauffer le four à 250 F. Disposer les pacanes sur une plaque à biscuits et faire griller, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, environ 10 minutes. Pendant ce temps, dans un grand bol, fouetter le blanc d'œuf et 1 cuillère à café d'eau jusqu'à consistance mousseuse. Incorporer les pacanes et saupoudrer du sucre, de la poudre de curry et du sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
PacanesPacanes
SucreSucre
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FouetterFouetter
BolBol
FourFour
2
Bien mélanger. Enduisez légèrement la plaque à biscuits d'un spray de cuisson aux légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De Cuisson à L'huile VégétaleSpray De Cuisson à L'huile Végétale
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Étalez les pacanes en une seule couche sur la feuille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PacanesPacanes
PropagerPropager
4
Cuire 1 heure ou jusqu'à ce que les pacanes soient sèches, en remuant une ou deux fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PacanesPacanes
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Conserver à température ambiante dans un récipient hermétique jusqu'à 1 mois ou au congélateur jusqu'à 4 mois. Croquer les morceaux congelés sur une plaque à biscuits dans un four de 250 F pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions5
Score de santé18
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