Omelette Occidentale Cuite au four

Omelette Occidentale Cuite au four
L'omelette Occidentale cuite au four est un sans gluten plat principal. Cette recette pour 6 personnes. Pour 1,09 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 191 calories, 16g de protéines, et 13g de matières grasses. Un mélange d'oignons verts, de jambon, d'œufs et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 34%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Frittata Occidentale Cuite au Four, Omelette au Four, et Omelette Asiatique Cuite au Four pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un 10-in. dans une poêle allant au four, faire revenir les oignons et le poivron rouge dans l'huile pendant 5 minutes. Dans un grand bol, mélanger les œufs, le fromage, le jambon et l'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Paquets Chacun) Fromage Neufchatel PHILADELPHIA®, RamolliPaquets Chacun) Fromage Neufchatel PHILADELPHIA®, Ramolli
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Verser sur le mélange de légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
3
Cuire au four, à découvert, à 375° pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit pris.
Matériel que vous utiliserez
Salade De Roquette, Pour ServirSalade De Roquette, Pour Servir
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé5
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