Omelette Occidentale Cuite au four

Name: Omelette Occidentale Cuite au four
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 170 piment habenero jambon cuit en cubes; 6 oeufs légèrement battus; 3 oignons verts, tranchés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge doux haché; 113 piment habenero tasse de fromage suisse râpé; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc

L'omelette Occidentale cuite au four est un sans gluten plat principal. Cette recette pour 6 personnes. Pour 1,09 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 191 calories, 16g de protéines, et 13g de matières grasses. Un mélange d'oignons verts, de jambon, d'œufs et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 34%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Frittata Occidentale Cuite au Four, Omelette au Four, et Omelette Asiatique Cuite au Four pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un 10-in. dans une poêle allant au four, faire revenir les oignons et le poivron rouge dans l'huile pendant 5 minutes. Dans un grand bol, mélanger les œufs, le fromage, le jambon et l'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées