Offres de Poulet au Pain de Maïs

Offres de Poulet au Pain de Maïs
Tenders de poulet au pain de maïs est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette fait 2 portions avec 389 calories, 33g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 2,17 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat du Sud. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Un mélange d'huile de canolan, de filets de poulet, de pain de maïs / mélange de muffins et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le mélange de pain de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding au Pain de Maïs Indien en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est plutôt bon. Essayer Tenders de Poulet au Four à la Tortilla de Maïs Croustillante (Vendredi à cinq ingrédients), Tarte au Pain de Maïs au Poulet BBQ, et Poulet au Pain de Maïs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le mélange de pain de maïs et la vinaigrette dans des bols séparés peu profonds. Trempez le poulet dans la vinaigrette, puis roulez dans le mélange de pain de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De Pain De MaïsMélange De Pain De Maïs
VinaigretteVinaigrette
Poulet EntierPoulet Entier
RoulerRouler
PlongerPlonger
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une grande poêle, cuire le poulet dans l'huile à feu moyen pendant 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Himmelreich Kabinett de J.J. Prum Graacher avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 22 dollars par bouteille.
JJ Prum Le Gracier Himmelreich Kabinett Riesling
JJ Prum Le Gracier Himmelreich Kabinett Riesling
Malgré sa fraîcheur encore jeune, il montre la caractéristique du Riesling fruité fin et une touche minérale sous-jacente du sol ardoise bleu / gris du Dévonien.Servez ce vin rafraîchissant légèrement frais! En apéritif et, surtout lorsqu'il est plus élevé, en combinaison avec des fruits de mer ou de la volaille.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé16
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