Mélange Chex® de Maïs au Caramel

Mélange Chex® de Maïs au Caramel
Le mélange Chex® de maïs au caramel pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 18 personnes. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 222 calories, 2g de protéines, et 12g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cassonade, des croustilles à la vanille, des canneberges et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 18%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Maïs Caramel Chex®, Mélange de Chex® au maïs Caramel (1/2), et Mélange Chex® de Maïs au Caramel.

Instructions

1
Retirer et jeter les grains non coupés du maïs éclaté. Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger le maïs soufflé, les céréales et les noix; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CornCorn
CéréaleCéréale
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une tasse à mesurer allant au micro-ondes de 2 tasses, le beurre au micro-ondes, la cassonade et le sirop de maïs à découvert environ 1 minute 30 secondes, en remuant après 1 minute, jusqu'à ce que le mélange bout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Sirop De MaïsSirop De Maïs
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
Micro-ondesMicro-ondes
3
Verser sur le mélange de céréales, en remuant jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé. Micro-ondes à découvert à haute température environ 5 minutes, en remuant et en grattant le bol après chaque minute, jusqu'à ce que les céréales commencent à brunir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
4
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium pour refroidir, environ 15 minutes, en remuant de temps en temps pour briser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Dans un bol moyen allant au micro-ondes, les copeaux de cuisson au micro-ondes découverts à haute température de 1 minute à 1 minute 30 secondes, en remuant toutes les 30 secondes, jusqu'à ce qu'ils soient fondus et lisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De CuissonMorceaux De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
6
Ajouter 3 tasses du mélange de céréales refroidi aux copeaux fondus; mélanger doucement jusqu'à ce qu'ils soient uniformément enrobés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
FritesFrites
7
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium. Laisser refroidir environ 30 minutes ou jusqu'à prise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
8
Dans un bol de service, mélanger les mélanges de céréales et les canneberges. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions18
Score de santé1
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