Mélange Chex® Cannelle-Pomme (1/2)

Mélange Chex® Cannelle-Pomme (1/2)
Le mélange Chex® Cannelle-pomme (1/2) est peut-être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 52 cents par portion. Une portion contient 161 calories, 4g de protéines, et 8g de matières grasses. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sirop de maïs, de la cassonade, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est présenté par Betty Crocker. Avec une cuillerée score de 45%, ce plat est solide. Essayer Mélange Chex Pomme Cannelle, Mélange Chex® Cannelle-Pomme, et Mélange Chex® Cannelle-Pomme (1/2) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen allant au micro-ondes, mélanger les céréales et les amandes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une tasse à mesurer micro-ondable, le beurre micro-ondes, la cassonade, le sirop de maïs et la cannelle à découvert à haute température de 45 à 60 secondes, en remuant à mi-parcours du four à micro-ondes, jusqu'à ce que le mélange soit bouillant; remuer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Sirop De MaïsSirop De Maïs
CannelleCannelle
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
Micro-ondesMicro-ondes
3
Verser sur le mélange de céréales, en remuant jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé. Micro-ondes à découvert à haute température 2 minutes, en remuant et en grattant le bol après 1 minute. Incorporer les pommes; micro-ondes à découvert environ 1 minute ou jusqu'à ce que les pommes commencent à brunir sur les bords.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
4
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium pour refroidir, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Placer dans un bol de service; incorporer les raisins secs. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RaisinRaisin
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé5
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