Mélange Chex® au miel et aux noisettes (1/2)

Mélange Chex® au miel et aux noisettes (1/2)
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le mélange Chex® au miel et aux noix (1/2). Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 276 calories. Cette recette sert 10 personnes. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du miel, des céréales de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Mélange Chex™ au Miel et aux Noisettes, Mélange Chex® Rôti au Miel, et Mélange Chex de Granola au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger les céréales et les noix de tournesol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De TournesolGraines De Tournesol
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une tasse à mesurer micro-ondable, le beurre et le miel au micro-ondes à découvert à haute température de 45 à 60 secondes, en remuant toutes les 30 secondes, jusqu'à ce que le mélange arrive à ébullition et que le beurre soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
Micro-ondesMicro-ondes
3
Verser sur le mélange de céréales, en remuant jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé. Micro-ondes à découvert à haute température de 2 à 3 minutes, en remuant toutes les minutes, jusqu'à ce que le mélange soit bien enrobé et ait l'air glacé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
4
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium pour refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Placer dans un bol de service; incorporer les bonbons au chocolat. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Au ChocolatBonbons Au Chocolat
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé2
Types de platsPlat D'Accompagnement
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