Médaillons de Porc Au Curry

Name: Médaillons de Porc Au Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 tailles moyennes bananes fermes, pelées et coupées en tranches de 1/2 pouce dépaisseur; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pois mange-tout surgelés; 1 Oreos doublement farcis Oignon blanc, coupé en dés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar margarine réduite en calories; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible jus dorange non sucré, divisé; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de porc; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 1 taille moyenne poivron rouge doux, coupé en fines lanières

Les Médaillons de Porc au Curry est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 6 portions. Pour 1,31 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 238 calories. Cela fonctionne bien comme plat principal. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez des bananes, des oignons verts, des filets de porc et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la poudre de curry, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Glace au Curry à la Mangue et à la Pistache en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 67%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Burgers de Porc Au Curry, Ragoût de Porc Au Curry, et Burgers de Porc Au Curry.

Instructions

Faire fondre la margarine dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

¼ Tasse Pleine De Farine

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter la banane et la cannelle; faire revenir 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en remuant doucement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires

(carton Bloc)

Transférer dans un bol et garder au chaud.

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Congelez partiellement les filets; coupez la graisse des filets.

Couper les filets en diagonale sur le grain en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur. Enduire la poêle d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

1 Livre De Saucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros Boyau

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Placer à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit chaud.

Ajouter la moitié du porc et cuire 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le porc soit légèrement doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ

Retirer le porc de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Égoutter; réserver et garder au chaud. Répétez la procédure avec les tranches de porc restantes. Essuyez les gouttes de la poêle avec une serviette en papier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Porc Cuit

Matériel que vous utiliserez

Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers

Crevettes Sautées, Décortiquées

Mélanger 2 cuillères à soupe de jus d'orange, d'oignons verts et de poivron rouge dans une poêle; bien mélanger. Cuire à feu moyen-vif, en remuant constamment, 2 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée

Comme L'envie D'un Ange

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Mélanger la fécule de maïs et le reste de la tasse 1 plus 2 cuillères à soupe de jus d'orange, en remuant jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Comme L'envie D'un Ange

Emballer Du Fromage à La Crème, Froid Et Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Ajouter le mélange de fécule de maïs au mélange de légumes dans une poêle; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballer Du Fromage à La Crème, Froid Et Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter les raisins secs, la poudre de curry et le cumin. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter, en remuant constamment, 1 minute. Remettre le porc dans la poêle et laisser mijoter encore 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Blanc, Coupé En Dés