Muffins à la Banane et à la Noix De Coco Grillés
Les muffins à la banane et à la noix de coco grillés pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 12 et coûte 24 cents par portion. Une portion contient 193 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avoine à cuisson rapide, de l'huile végétale, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si excellent score spoonaculaire de 32%. Des recettes similaires incluent Muffins Grillés à la Noix de Coco, à la Banane et aux Framboises, Pain à la Banane Grillé à la Noix de Coco avec Glaçage à la Noix de Coco Grillée à la Vanille, et Muffins Grillés à la Noix de Coco et aux Myrtilles.
Instructions
Verser légèrement la farine dans des tasses à mesurer sèches; niveler avec un couteau.
Mélanger la farine, l'avoine et les 6 ingrédients suivants dans un grand bol; bien mélanger avec un fouet.
Mélanger la banane et les 4 ingrédients suivants dans un bol moyen et bien mélanger avec un fouet.
Ajouter au mélange de farine, en remuant jusqu'à ce qu'il soit humide.
Verser la pâte dans 12 tasses à muffins recouvertes d'un aérosol de cuisson; saupoudrer uniformément de noix de coco.
Cuire au four à 400 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Retirer immédiatement les muffins de la poêle; laisser refroidir sur une grille.