Muffins Arc-En-Ciel

Name: Muffins Arc-En-Ciel
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pomme, fourrée et déchiquetée; 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 1 livre de courgettes, À propos du sucre glace; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 paquet (8 onces) de fromage à la crème, coupé en cubes de 1 pouce; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement cassonade emballée; 1 1 livre de courgettes, Pomme supplémentaire en option; 1 œuf, légèrement battu; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale, pour badigeonner et frire; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement son davoine; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement courgettes ou carottes

Besoin d'un repas du matin végétarien? Les muffins arc-en-ciel pourraient être une excellente recette à essayer. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 177 calories, 5g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 12 personnes. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes, de la farine, du son d'avoine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Muffins Arc-En-Ciel, Patate Arc-En-Ciel, et Biscuits Arc-en-Ciel.