Moule au Concombre et Pamplemousse

Moule au Concombre et Pamplemousse
La moisissure du Concombre et du Pamplemousse nécessite environ 25 minutes du début à la fin. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 76 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette recette pour 6 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de laitue, de la gélatine, du vinaigre balsamique et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et sans fodmap régime. Il vous est apporté par le goût de la maison. Avec une cuillère score de 48%, ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Moule à Crème Sure au Concombre, Salade d'Avocat Concombre Pamplemousse, et Salade de Crabe Concombre-Pamplemousse.

Instructions

1
Couper chaque pamplemousse en deux; retirer les sections en réservant le jus. Mettez les sections de côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du VerreUne Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
2
Ajoutez suffisamment d'eau au jus pour mesurer 1 1/2 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
3
Dans un petit bol, saupoudrer de gélatine sur de l'eau froide; laisser reposer 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Pour RuntsBonbons Pour Runts
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
4
Pendant ce temps, dans une petite casserole, mélanger le mélange de sucre, de sel et de jus de pamplemousse. Cuire et remuer jusqu'à ce que le sucre soit dissous.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pamplemousse Rouge, Coupé En Suprêmes Et En Deux1 Pamplemousse Rouge, Coupé En Suprêmes Et En Deux
Jus De Citron, FacultatifJus De Citron, Facultatif
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
5
Retirer du feu; incorporer la gélatine jusqu'à dissolution complète. Incorporer le vinaigre. Réfrigérer jusqu'à épaississement léger, environ 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Pour RuntsBonbons Pour Runts
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
6
Incorporer les tranches de concombre et de pamplemousse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du VerreUne Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
7
Transfert à un 1-qt. moule recouvert d'un aérosol de cuisson. Réfrigérer jusqu'à fermeté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
8
Démouler sur une assiette de service garnie de laitue si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Serrano Ou 1 Gros Jalapeño, épépiné Et HachéPiments Serrano Ou 1 Gros Jalapeño, épépiné Et Haché
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé14
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