Moros et Chrétiens

Name: Moros et Chrétiens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 igname, pelée et coupée en quartiers épais; 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 850 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots noirs, rincés et égouttés; 3 gousses dail émincées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert finement haché; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible jambon maigre haché; 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan moulu; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz étuvé à grains longs (comme celui de loncle Ben); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale)

Moros y Cristianos est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Une portion contient 503 calories, 20g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,7 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de jambon, d'oignon, de riz étuvé et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jambon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert aux Pommes Graham en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 71%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Maures et Chrétiens (Moros y Cristianos), Moros et Cristianos Rapides et Faciles, et Haricots Noirs Cubains et Riz (Moros y Cristianos).

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter le jambon; faire sauter 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jambon

Ajouter l'oignon et l'ail; faire sauter 2 minutes. Incorporer la sauce tomate et le bouillon; porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Ail

Bouillon

Oignon

Ajouter le riz et les 5 ingrédients suivants (riz à travers la feuille de laurier); porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes en remuant de temps en temps. Jeter la feuille de laurier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laurier