Mon Chili Végétalien Préféré avec de la Crème Sure Maison

Besoin d'un plat principal sans gluten et végétarien? Mon Chili Végétalien préféré avec de la crème sure maison pourrait être une super recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 455 calories, 20g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 2,26 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, du poivre de Cayenne moulu, des tomates en conserve et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent 7e Concours annuel de Chili: Entrée #4 - Chili Chipotle Fumé à la Crème Sure Ranch + Menu Hebdomadaire, Crème Sure Végétalienne à la Coriandre, et Trempette à l'avocat "Crème Sure" (végétalienne).
Instructions
Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides, environ 5 minutes. Assaisonner avec une pincée de sel et remuer.
Ajouter les jalapeos, le céleri et le poivron et faire sauter encore 5 à 7 minutes environ, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.Ajoutez maintenant la boîte de tomates en dés (avec le jus), le bouillon et la pâte de tomate. Remuer pour mélanger. Augmenter la chaleur à moyenne-élevée.
Ajouter les haricots égouttés et rincés, ainsi que la poudre de piment, le cumin, l'origan et le sel. Laisser mijoter le mélange, à découvert, jusqu'à épaississement, environ 10 à 15 minutes.
Ajouter le cayenne et la sauce piquante au goût, si vous l'utilisez. Goûtez et assaisonnez avec du sel supplémentaire si désiré.
Servir avec de la crème sure aux noix de cajou, de l'oignon vert haché et des feuilles de coriandre, si désiré.