Miniatures de pain de viande

Miniatures de pain de viande
Meat Loaf Miniatures est une recette sans produits laitiers contenant 18 portions. Ce plat principal contient 186 calories , 17 g de protéines et 8 g de matières grasses par portion. Pour 1,27 $ par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cette recette de Taste of Home nécessite du bœuf haché, de la cassonade, de la poudre d'oignon et des œufs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 42 % , ce qui est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Pain de viande , Pain de viande et Le meilleur pain de viande de tous les temps .

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger le ketchup, la cassonade et la moutarde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tasses De Céréales Crispix, écrasées3 Tasses De Céréales Crispix, écrasées
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Retirer 1/2 tasse pour la garniture ; mettre de côté.
3
Ajouter les œufs, la sauce Worcestershire, les céréales et les assaisonnements au reste du mélange de ketchup.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Petits Pains à Sandwich12 à 16 Petits Pains à Sandwich
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
Confiture De Fraises Sans Pépins, DiviséeConfiture De Fraises Sans Pépins, Divisée
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
4
Laisser reposer 5 minutes. Émietter le bœuf sur le mélange de céréales et bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Confiture De Fraises Sans Pépins, DiviséeConfiture De Fraises Sans Pépins, Divisée
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
5
Presser le mélange de viande dans 18 moules à muffins (environ 1/3 tasse chacun).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Fromage Manchego Râpé, Quelques PoignéesFromage Manchego Râpé, Quelques Poignées
6
Cuire au four à 375° pendant 18-20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
7
Arroser du mélange de ketchup réservé; cuire au four 10 minutes de plus ou jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose et qu'un thermomètre à viande indique 160°.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Sauce Piquante à L'huile De SésameSauce Piquante à L'huile De Sésame
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
8
Servir le nombre désiré de pains de viande. Refroidissez les pains restants; geler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
9
Transférer dans des sacs de congélation ; sceller et congeler jusqu’à 3 mois.
10
Pour utiliser des pains de viande surgelés : Décongeler complètement au réfrigérateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
11
Placer les pains dans un plat allant au four graissé.
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
12
Cuire au four à 350° pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, ou couvrir et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 1 minute ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions18
Score de santé7
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