Mini Poivrons Fourrés au Fromage de Chèvre et aux Asperges

Mini Poivrons Fourrés au Fromage de Chèvre et aux Asperges
Besoin d'un accompagnement sans gluten, primal et végétarien? Les Mini Poivrons fourrés au fromage de Chèvre et aux asperges pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 99 calories. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,16 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Un mélange de poivre, d'huile d'olive, de gousses d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Essayer Mini Poivrons Farcis au Fromage de Chèvre, Mini Poivrons Farcis au Fromage de Chèvre, et Mini Poivrons Farcis au Bacon et au Fromage de Chèvre avec Sauce Chili Douce Balsamique pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril avec une grille dans le tiers supérieur du four.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les poivrons et les asperges dans 1 cuillère à soupe. huiler et étaler sur une plaque à pâtisserie cerclée. Griller, en tournant souvent, jusqu'à ce qu'il commence à ramollir et à brunir légèrement, 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
PoivrerPoivrer
PropagerPropager
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Mélanger l'ail, le romarin, le sel, le poivre, les flocons de chili et le fromage de chèvre dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
RomarinRomarin
AilAil
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
4
Cuillère environ 1 cuillère à soupe. mélanger le fromage dans chaque moitié de poivron et garnir d'asperges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
FromageFromage
PoivrerPoivrer
5
Arroser avec le reste de 1 c. à soupe. huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé29
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