Mini Pains de Viande Grecs avec Sauce Tzatziki

Name: Mini Pains de Viande Grecs avec Sauce Tzatziki
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 1 oeuf plus 1 blanc doeuf; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché extra-maigre (au moins 90%); 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Yogourt nature sans gras Yoplait® (à partir dun contenant de 2 lb); 57 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage feta émietté; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 boîte (format de 9 oz) dépinards surgelés, cuits, bien égouttés (environ; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, haché finement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 4 à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible petit oignon, haché finement; 1 Oreos doublement farcis feuilles dorigan séchées, écrasées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible avoine à lancienne ou à cuisson rapide; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Les mini pains de viande grecs à la sauce Tzatziki pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,53 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 292 calories, 32g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Si vous avez du poivre, de l'œuf et du blanc d'œuf, du yogourt et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Sauce Tzatziki Grecque, Crevettes Grecques à la sauce Tzatziki, et Boulettes de Viande Grecques avec Sauce Tzatziki pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 177°. Vaporiser 8 muffins de taille normale avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Four

Dans un bol moyen, mélanger les ingrédients des pains de viande. Verser 1/3 tasse de mélange de viande dans chaque tasse à muffins, en appuyant légèrement vers le bas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Viande