Légumes d'Hiver Rôtis

Name: Légumes d'Hiver Rôtis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 litre de lait entier, à température ambiante betteraves, pelées et coupées en quartiers; 1 (peut être ou écrémé) poivre noir fraîchement moulu, divisé; 4 carottes, pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur; 2 bulbes de fenouil, fourrés et coupés en quartiers dans le sens de la longueur; 1 1 livre de courgettes, thym frais haché; 8 gousses dail non pelées; 2 (hiver) huile dolive extra vierge, divisée; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons rouges, pelés et coupés en quartiers dans le sens de la longueur; 1 (peut être ou écrémé) sel, divisé; 16 brins de thym, divisés; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante navets pelés et coupés en quartiers

Les légumes d'hiver rôtis ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 106 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 8 et coûte 87 cents par portion. Un mélange de navets, de poivre, de carottes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il est parfait pour Hiver. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est bon. Essayer Légumes d'Hiver Rôtis, Légumes Rôtis d'Hiver, et Légumes d'Hiver Rôtis pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 42

Matériel que vous utiliserez

Four

Placez 8 brins de thym, les betteraves, les carottes et les navets dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thym Frais

Carotte

Navet

Betterave

Matériel que vous utiliserez

Bol

Arroser avec 1 cuillère à soupe d'huile; saupoudrer de 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre. Mélanger pour enrober. Disposer les légumes dans un moule à gelée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Poivrer

Gelée

Rouler

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire au four à 425 pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et commencent à dorer, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer les 8 brins de thym restants, l'ail, les oignons et le fenouil dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thym Frais

Fenouil

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Arroser avec le reste de 1 cuillère à soupe d'huile; saupoudrer avec le reste de 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre. Disposer les légumes en une seule couche dans un moule à gelée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Poivrer

Gelée

Rouler

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire au four à 425 pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et commencent à dorer, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume