Légumes Cuits Au Four
Les légumes cuits au four pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 37 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 118 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. 10 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, du poivre de Cayenne, du sel d'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonaculaire de 82%. Des recettes similaires sont Légumes Cuits Au Four, Morue au Four avec Légumes Rôtis, et Poissons et Légumes aux Herbes Cuits au Barbecue ou au Four.
Instructions
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Vaporisez un moule de cuisson de 9 x 13 pouces avec un aérosol de cuisson.
Dans la casserole préparée, mélanger les pommes de terre, les carottes, les oignons et le poivron.
Dans un petit bol, mélanger la vinaigrette italienne, le sel d'ail, le poivre de Cayenne et le sel d'oignon.
Cuire au four, à couvert, pendant 15 minutes. Découvrir, remuer et cuire encore 10 minutes.