Légumes Chauds Marinés de Guid's

Légumes Chauds Marinés de Guid's
Les légumes chauds marinés de Guid pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 3 et coûte 2,32 per par portion. Une portion contient 344 calories, 3g de protéines, et 29g de matières grasses. Un mélange d'huile d'olive extra vierge, de céleri, de grains de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 12 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Légumes Marinés, Légumes Marinés Rapides Asiatiques, et Garniture de steak ~ Légumes marinés.

Instructions

1
Dans une grande casserole d'eau bouillante, blanchir les légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter la moitié de l'ail et le sel et les grains de poivre. Commencez avec les carottes, faites bouillir 30 secondes, ajoutez le chou-fleur, faites bouillir 30 secondes, ajoutez le céleri à ébullition 15 secondes, puis ajoutez les poivrons d'Anaheim, les poivrons et l'oignon rouge 15 secondes de plus. Retirer immédiatement tout de l'eau et mettre immédiatement dans un bain de glace. Jeter les grains de poivre et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre D'AnaheimPoivre D'Anaheim
PoivronPoivron
ChouChou
Grains De PoivreGrains De Poivre
Oignon RougeOignon Rouge
CarotteCarotte
CéleriCéleri
AilAil
EauEau
SelSel
GlaceGlace
3
Dans un grand bocal, ajouter l'ail non cuit, l'huile d'olive, les flocons de poivron rouge, le poivre concassé, le sel, le sucre et une tasse de vinaigre. Hacher les légumes blanchis refroidis en dés. Dans un bol, mélanger les olives, le poivron et les légumes coupés en dés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Poivre ConcasséPoivre Concassé
Liens Sucrés De Saucisses Italiennes Douces Johnsonville®, Coupés En Tranches De 1/2 PouceLiens Sucrés De Saucisses Italiennes Douces Johnsonville®, Coupés En Tranches De 1/2 Pouce
LégumeLégume
Huile D'oliveHuile D'olive
VinaigreVinaigre
AilAil
OliveOlive
SucreSucre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter le mélange dans le bocal avec les assaisonnements, couvrir et agiter pour mélanger les assaisonnements. Garnir de vinaigre de vin rouge supplémentaire pour couvrir le mélange si nécessaire. Réfrigérer 24 heures. Se conservera pendant 2-3 semaines sous réfrigération.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
AssaisonnementAssaisonnement
SecouerSecouer
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi12 m.
Portions3
Score de santé14
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