Linguine Crémeuse Primavera

Name: Linguine Crémeuse Primavera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Asperges tranchées (1 pouce); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes pré-râpées emballées; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement linguine cuite chaude (8 onces de pâtes non cuites); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras; 3 (hiver) farine tout usage; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais tranchés; 3 gousses dail émincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts tranchés; 2 (peut être ou écrémé) assaisonnement italien séché; 1 1 livre de courgettes, 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 85 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de parmesan fraîchement râpé, divisé; 1 (peut être ou écrémé) poivre fraîchement moulu; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) margarine au beurre ou en bâtonnet; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement courge jaune moyen, coupée en deux dans le sens de la longueur et émincée (environ

Linguine crémeuse Primavera pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 392 calories. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des gousses d'ail, de la courge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 79%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Jambon et Linguine Primavera, Linguine au Thon Primavera, et Pâtes Crémeuses Primavera.

Instructions

Enduisez une grande poêle antiadhésive d'un aérosol de cuisson; ajoutez de l'huile et placez-la à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les asperges et la carotte; cuire 2 minutes en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Carotte

Ajouter les champignons, les oignons verts et la courge; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Champignon

Courge

Retirer du feu; réserver et garder au chaud.

Mélanger la farine et les 3 ingrédients suivants dans un petit bol; ajouter graduellement le lait en remuant avec un fouet jusqu'à ce qu'il soit complètement mélangé. Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre