Linguine Aux Asperges, Petits Pois Et Roquette Dans Une Sauce À La Crème De Citron

Name: Linguine Aux Asperges, Petits Pois Et Roquette Dans Une Sauce À La Crème De Citron
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tas asperges, parées et coupées en ½ morceaux; 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poignées de roquette bébé (environ; 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de chili; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois (frais ou congelés); 3 girofle ail, tranché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 1 Jus et zeste de citron; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". linguine (ou autre forme de pâtes longues); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 crevettes et veinées Sel de mer; 1 échalote, émincée

La Linguine Aux Asperges, Aux Petits Pois Et À La Roquette Dans Une Sauce À La Crème Au Citron pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 38g de matières grasses, et un total de 848 calories. Cette recette sert 2. Pour 3,55 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 9 diraient qu'elle a frappé la tache. Un mélange de jus de citron, de linguine, de pois et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 93%, ce plat est super. Des recettes similaires sont Linguine d'Été aux Herbes Citronnées avec Poulet, Asperges et Pois Mange-tout, Linguine à la Crème de Citron, et Linguine à la Crème de Citron.

Instructions

Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée. Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis égoutter en réservant une tasse d'eau de cuisson.Pendant ce temps, dans une grande poêle antiadhésive, chauffer l'huile à feu moyen-élevé. Cuire l'ail jusqu'à ce qu'il commence à brunir, environ 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Pâte

Eau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Gras De Dos De Porc

Ajouter l'échalote et les asperges et baisser le feu à moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

échalote

Faire revenir les asperges jusqu'à ce qu'elles deviennent d'un vert vif et soient légèrement tendres, environ 3 minutes. Assaisonner avec une cuillère à café de sel et les flocons de poivron rouge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge