Linguine au poulet épicé

Linguine au poulet épicé
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les linguines au poulet épicé. Une portion de ce plat contient environ 38 g de protéines , 34 g de matières grasses et un total de 688 calories . Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,69 $ par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du lait, du poivre, du parmesan et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 49 % . Ce score est bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Linguine au poulet épicé , Linguine au poulet épicé et Linguine au poulet épicé .

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire fondre le beurre. Incorporer la farine, la poudre d'ail et le poivre jusqu'à homogénéité. Ajoutez progressivement le lait. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Baisser la température; ajouter les fromages. Cuire et remuer pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert
3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
2
Pendant ce temps, faites cuire les linguines selon les instructions sur l’emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 PouceTomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce
3
Ajouter le poulet et les piments à la sauce au fromage; cuire 5 minutes de plus ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
Jus De Citron Goya®Jus De Citron Goya®
1 Tasse D'ail Haché1 Tasse D'ail Haché
4
Égoutter les linguines; garnir du mélange de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 PouceTomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce
Jus De Citron Goya®Jus De Citron Goya®
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé16
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