Linguine à l'Ail Frais aux Palourdes

Linguine à l'Ail Frais aux Palourdes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une Linguine à l'ail fraîche avec des palourdes. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,21 $ par portion. Une portion contient 370 calories, 18g de protéines, et 9g de matières grasses. Un mélange de pâtes aux cheveux d'ange, de gousses d'ail, de persil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Linguine Aux Palourdes Et Herbes Fraîches, Linguine Aux Palourdes et Huile Citron-ail, et Linguine rapide aux crevettes, palourdes, ail et piment.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
2
Égoutter en réservant 1/4 tasse d'eau pour pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
3
Pendant la cuisson des pâtes, chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter l'ail et les poivrons. Cuire 1 minute en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
AilAil
5
Ajouter les palourdes et le vin. Couvrir et cuire 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les coquilles s'ouvrent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
PalourdePalourde
VinVin
6
Ajouter les pâtes et la moitié du persil aux palourdes dans la poêle, bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
PalourdePalourde
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Ajouter 1/4 tasse d'eau réservée pour les pâtes et la moitié du fromage, bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
FromageFromage
8
Saupoudrer uniformément le reste du persil et du fromage sur chaque portion.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
FromageFromage

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi11 m.
Portions4
Score de santé24
Magazine