Les Grands Haricots Verts de Maman

Les Grands Haricots Verts de Maman
Les Grands haricots verts de maman nécessitent environ 25 minutes du début à la fin. Ce plat d'accompagnement a 48 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 40 cents par portion. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et respectueux du fodmap régime. Si vous avez sous la main un cube de bouillon de bœuf, du beurre, de la sauce soja et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Crock Pot - Grand Boeuf, Grands Haricots, Grande Trempette! Ferme de Longmeadow, Grands Haricots Verts, et Vidéo: Riz et haricots Portoricains Authentiques de Maman.

Instructions

1
Égoutter les haricots verts en réservant 1/2 du liquide. Dissoudre le cube de bouillon dans le liquide réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cube De BouillonCube De Bouillon
Haricots VertsHaricots Verts
2
Placer les haricots verts et le liquide dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
3
Ajouter la sauce Worcestershire, la sauce soja, le beurre ou la margarine et l'assaisonnement au poivre à l'ail au goût. Laisser mijoter doucement pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Petits Pains à Sandwich12 à 16 Petits Pains à Sandwich
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
4
Retirer dans le bol de service en laissant les haricots assis dans leur liquide. Utilisez une cuillère à fente pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour ServirVinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et BandesBall® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé2
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