Les Grands Haricots Verts de Maman

Les Grands Haricots Verts de Maman
Les Grands haricots verts de maman nécessitent environ 25 minutes du début à la fin. Ce plat d'accompagnement a 48 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 40 cents par portion. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et respectueux du fodmap régime. Si vous avez sous la main un cube de bouillon de bœuf, du beurre, de la sauce soja et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Crock Pot - Grand Boeuf, Grands Haricots, Grande Trempette! Ferme de Longmeadow, Grands Haricots Verts, et Vidéo: Riz et haricots Portoricains Authentiques de Maman.

Instructions

1
Égoutter les haricots verts en réservant 1/2 du liquide. Dissoudre le cube de bouillon dans le liquide réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cube De BouillonCube De Bouillon
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
2
Placer les haricots verts et le liquide dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
3
Ajouter la sauce Worcestershire, la sauce soja, le beurre ou la margarine et l'assaisonnement au poivre à l'ail au goût. Laisser mijoter doucement pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts MarinésHaricots Verts Marinés
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
Pour Une Consistance Lisse Et TartinablePour Une Consistance Lisse Et Tartinable
Rôti De Longe De Porc Entier, ParéRôti De Longe De Porc Entier, Paré
Ail Goya®Ail Goya®
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
4
Retirer dans le bol de service en laissant les haricots assis dans leur liquide. Utilisez une cuillère à fente pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et BandesBall® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé2
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