Les Grands Haricots Verts de Maman

Les Grands Haricots Verts de Maman
Les Grands haricots verts de maman nécessitent environ 25 minutes du début à la fin. Ce plat d'accompagnement a 48 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 40 cents par portion. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et respectueux du fodmap régime. Si vous avez sous la main un cube de bouillon de bœuf, du beurre, de la sauce soja et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Crock Pot - Grand Boeuf, Grands Haricots, Grande Trempette! Ferme de Longmeadow, Grands Haricots Verts, et Vidéo: Riz et haricots Portoricains Authentiques de Maman.

Instructions

1
Égoutter les haricots verts en réservant 1/2 du liquide. Dissoudre le cube de bouillon dans le liquide réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cube De BouillonCube De Bouillon
Haricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En BiaisHaricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En Biais
2
Placer les haricots verts et le liquide dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En BiaisHaricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En Biais
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Margarine Pareve, Fondue2 Cuillères à Soupe De Margarine Pareve, Fondue
3
Ajouter la sauce Worcestershire, la sauce soja, le beurre ou la margarine et l'assaisonnement au poivre à l'ail au goût. Laisser mijoter doucement pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts MarinésHaricots Verts Marinés
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce
4
Retirer dans le bol de service en laissant les haricots assis dans leur liquide. Utilisez une cuillère à fente pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
5 Onces De Bacon Fumé épais, Coupé En Cubes5 Onces De Bacon Fumé épais, Coupé En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et BandesBall® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé2
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