Les Fajitas tueuses de Swanny

Name: Les Fajitas tueuses de Swanny
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre de Cayenne, ou au goût; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 4 6 pouces tortillas de maïs (6 po); 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre noir moulu, ou au goût; 1 citron vert, jus de fruits; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue râpée, divisée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible mélange de fromage Cheddar râpé et Monterey Jack, divisé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 1 poivron rouge, coupé en lanières de 1/4 de pouce; 1 grand oignon rouge, tranché de 1/4 de pouce dépaisseur; 2 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1/4 de pouce de large; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure, divisée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates coupées en dés, divisées

Les Fajitas tueuses de Swanny pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 257 calories, 18g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,31 $ par portion. Un mélange d'huile d'olive, de tomates, de mélange de fromage cheddar-monterey jack et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 36 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est bon. Essayer Les Fajitas au poulet de La Mansion - Les Fajitas sont un plat Tex Mex que tout le monde apprécie, Fajitas de Carne (Steak Fajitas), et Tueur de Jet Ski pour des recettes similaires.

Instructions

Placer les lanières de poulet dans un bol et incorporer le jus de lime, le cumin, le paprika, la poudre de piment, le poivre de Cayenne et le poivre noir; faire mariner le poulet pendant 15 à 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Tenders De Poulet

Poivre Noir

Jus De Citron Vert

Poulet Entier

Onces Liquides D'eau Fraîche

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer une grande poêle ou un wok à feu moyen et verser l'huile d'olive. Cuire et incorporer le poivron rouge et l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 5 minutes; déplacer les légumes vers le bord extérieur de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Légume

Huile D'olive

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Placer les lanières de poulet avec la marinade au centre de la poêle et cuire et remuer jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair, environ 3 minutes; cuire et remuer le poulet et les légumes ensemble jusqu'à ce que le liquide dans la poêle se soit évaporé, environ 2 minutes de plus. Réserver le poulet et les légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tenders De Poulet

Légume

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer les tortillas de maïs sur une assiette allant au micro-ondes avec des serviettes en papier humides séparant chaque tortilla. Cuire au micro-ondes jusqu'à ce que les tortillas soient chaudes et souples, environ 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortilla De Maïs

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Micro-ondes

Déposer les tortillas de maïs sur 4 assiettes de service; étaler chaque tortilla avec 1 cuillère à soupe de crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortilla De Maïs

Sure

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Propager

Garnir chaque tortilla de 1/4 du mélange de poulet et de légumes; saupoudrer de 2 cuillères à soupe de mélange de fromage Cheddar-Monterey Jack râpé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Monterey Jack

Fromage Cheddar Râpé

Légume

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Poulet Entier

Saupoudrer chaque tortilla avec 1/4 tasse de laitue et 2 cuillères à soupe de tomates en dés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Laitue

Tomate

Garnir de toutes les autres garnitures désirées; répéter avec le reste des tortillas et des ingrédients.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Equipement

Bol

Poêle

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Serviettes En Papier

Micro-ondes

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

poivre de Cayenne, ou au goût 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 46 pouces

tortillas de maïs (6 po)1Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivre noir moulu, ou au goût 1

citron vert, jus de fruits 2371 lb de Mafaldi frais si possible

laitue râpée, divisée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

mélange de fromage Cheddar râpé et Monterey Jack, divisé 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 0Morceaux de caramel Heath Bar

onces liquides d'eau fraîche 1

poivron rouge, coupé en lanières de 1/4 de pouce 1grand

oignon rouge, tranché de 1/4 de pouce d'épaisseur 2

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1/4 de pouce de large 591 lb de Mafaldi frais si possible

crème sure, divisée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

tomates coupées en dés, divisées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est l'assemblage de Pinot Noir de Gamay Teutonique 1787 après JC. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.