Les Amoureux de la Réglisse Chex Mix

Les Amoureux de la Réglisse Chex Mix
Les amoureux de la réglisse Chex Mix est un végétarien hor d'oeuvre. Une portion contient 159 calories, 6g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 24 personnes. Pour 29 cents par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des céréales multi-sons, des carrés de bretzels, des arachides rôties à sec et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Caramels à la Réglisse, Pouding à la Réglisse, et Étoiles de Réglisse Sans Sucre.

Instructions

1
Dans un grand bol allant au micro-ondes, déposer les céréales.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une tasse à mesurer allant au micro-ondes de 1 tasse, le beurre au micro-ondes à découvert pendant environ 30 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
Micro-ondesMicro-ondes
3
Verser sur les céréales en remuant jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
4
Saupoudrer de sel sur les céréales. Micro-ondes à découvert à haute température de 3 à 4 minutes, en remuant toutes les minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
5
Incorporer le reste des ingrédients.
6
Étaler sur du papier ciré ou du papier d'aluminium pour refroidir. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions24
Score de santé28
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