Lentilles Épicées Chaudes

Name: Lentilles Épicées Chaudes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gras de dos de porc; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible petites lentilles vertes; 1 cp. parmesan râpé huile dolive extra vierge; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil plat frais haché; 3 gousses dail émincées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) gingembre moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivron rouge moulu; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) curcuma moulu; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) Paprika sucré hongrois; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham jus de citron frais; 1 bande croûte de citron (2 po); 8 quartiers de citron; 1 Petite oignon pelé; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge haché; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate épépinée hachée

Les lentilles épicées chaudes sont un sans gluten et végétalien recette avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 141 calories. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, du gingembre moulu, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est exceptionnel. Essayer Lentilles Chaudes À La Vinaigrette, Lentilles Chaudes à la Vinaigrette à la Moutarde, et Salade D'Agneau Tiède À La Betterave Et Aux Lentilles pour des recettes similaires.

Instructions

Placer les lentilles dans une grande casserole et couvrir d'eau jusqu'à 2 pouces au-dessus des lentilles. Clouez l'oignon entier avec des clous de girofle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lentilles

2 3/4 Tasses D'amandes Entières, Avec La Peau Et Grillées

2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix

Matériel que vous utiliserez

8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)

Ajouter l'oignon clouté, les feuilles de laurier et la croûte dans la casserole; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tout simplement tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gras De Dos De Porc

Lentilles

2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Bien égoutter. Jeter l'oignon, les feuilles de laurier et la croûte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gras De Dos De Porc

2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter l'oignon rouge haché; cuire 5 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps. Incorporer la tomate et les 6 ingrédients suivants (à travers l'ail); cuire 2 minutes. Incorporer les lentilles, la coriandre et le persil; cuire 2 minutes. Incorporer le jus, le sel et le poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)