Lentilles Braisées Au Vin Sur Du Pain Grillé Aux Épinards Et Aux Oignons Perlés Rouges

Name: Lentilles Braisées Au Vin Sur Du Pain Grillé Aux Épinards Et Aux Oignons Perlés Rouges
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain de campagne robuste; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Lentilles “caviar vertes ou noires françaises, nettoyées et rincées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible vin rouge sec; 2 x gousses dail, 1 écrasées, 1 coupées en deux; 1 Oreos doublement farcis moutarde préparée; 4 Morceaux de caramel Heath Bar 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible chaque oignon, carotte et céleri coupés en dés; 12 petit oignons perlés rouges; 4 crevettes et veinées sel de mer et poivre; 1 épinards à gros bouquet ou autres légumes verts, comme le chou frisé toscan, feuilles seulement, lavées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail beurre ou huile de noix, au goût

Une portion contient 385 calories, 15g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 9,17 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Il est parfait pour jour de valentin. 37 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, de l'huile de noix, du vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Porc Braisé aux Oignons Perlés et Raisins, Fenouil Braisé, Carottes et Oignons Perlés, et Boeuf Cuit au Vin Rouge Avec Oignons Perlés et Champignons.