Le Secret de Michael Romano - Soupe aux ingrédients
La soupe aux ingrédients secrets de Michael Romano est une sans gluten recette avec 6 portions. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 216 calories. Si vous avez de l'huile d'olive, du sel casher, de la carotte et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la semoule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte à la Semoule de Maïs en dessert. Cette recette est appréciée par 411 gourmets et cuisiniers. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cela fonctionne bien comme plat principal. Il vous est présenté par Epicurious. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 64%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Le Secret de Michael Romano - Soupe aux ingrédients, Soupe aux Tomates Ingrédient Secret, et Ingrédient Secret Soupe de Chou-Fleur Au Curry.
Instructions
1
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
2
Ajouter l'oignon, la carotte, les poireaux, l'ail, le sel, le poivre noir et le poivre d'Alep et cuire, en remuant, jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide, 8 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre D'alep
Poivre Noir
Carotte
Ail
Poireau
Oignon
Sel
3
Ajouter la saucisse et cuire en la brisant en petits morceaux avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse
Matériel que vous utiliserez
Cuillère En Bois
4
Égoutter l'excès de graisse en laissant environ 2 cuillères à soupe dans la casserole. Incorporer la semoule de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Semoule
Matériel que vous utiliserez
Poêle
5
Ajouter le bouillon en remuant et porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 30 minutes, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
6
Incorporer les légumes verts et cuire encore 15 minutes ou jusqu'à tendreté.