Le méli-mélo du jardin Printanier de Deborah Madison composé de Radis, de Poireaux et de pois Selon...

Name: Le méli-mélo du jardin Printanier de Deborah Madison composé de Radis, de Poireaux et de pois Selon...
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 lances dasperges épaisses, extrémités dures coupées, pelées et tranchées en diagonale; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible eau ou bouillon de poulet; 3 poireaux fins, partie blanche plus un peu de vert pâle, tranchés (environ 1/2 tasse); 1 Oreos doublement farcis crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 10 onces de pois de gousse, décortiqués (environ; 1 Poignée éclaircissements de radis, plus leurs verts; 2 crevettes et veinées Sel de mer; 1 Oreos doublement farcis À propos de lestragon finement haché

Le méli-mélo du jardin Printanier de Deborah Madison composé de Radis, de Poireaux et de pois Selon... peut-être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 2 et coûte 1,21 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 155 calories. Quelques personnes ont fait cette recette, et 42 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Printemps. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de pois, une poignée d'éclaircissements de radis, des poireaux et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est génial. Essayer Pois de Deborah Madison avec Ricottan au Four et Chapelure, Salade de Lentilles de Deborah Madison, et La Tarte aux Baies Austère de Deborah Madison pour des recettes similaires.

Instructions

Préparez et lavez tous vos légumes. Coupez les radis et coupez-les dans le sens de la longueur, en faisant en sorte que tous les morceaux aient plus ou moins la même taille. Lavez et séchez également les légumes verts et préparez les poireaux, les pois et les asperges. (Si vous le souhaitez, vous pouvez faire un bouillon à utiliser dans ce plat avec les parures de poireaux, les gousses de pois, les pelures d'asperges, un peu d'estragon et du sel. Vous n'aurez besoin que d'une tasse environ.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Asperges

Pois Mange-tout

Radis

Estragon

Légumes

Poireau

Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir

Pois

Sel

Lorsque vous êtes sur le point de manger, faites fondre quelques cuillères à café de beurre dans une poêle épaisse à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les poireaux et 1/2 tasse d'eau et laisser mijoter 5 minutes. Assaisonner avec quelques pincées de sel, ajouter les radis et les asperges, et laisser mijoter 3 minutes. Ensuite, ajoutez les pois et les radis verts, en vous assurant qu'il y a du liquide dans la casserole au fur et à mesure et en ajoutant si nécessaire. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les pois soient vert vif et que les feuilles soient tendres, environ 2 minutes de plus. Les feuilles de radis flétriront et auront l'air un peu funky, mais elles auront un goût doux et légèrement noiseté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Radis

Asperges

Radis

Poireau

Eau

Pois

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Une fois les légumes cuits, retirer du feu, ajouter une cuillerée de beurre, saler et incorporer l'estragon et le jus de citron. Goûtez et ajustez les assaisonnements, puis servez et dégustez votre jardin dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron