Lasagnes Rapides

Lasagnes Rapides
Lasagne rapide pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 699 calories, 38g de protéines, et 47g de matières grasses chacun. Pour 2,55 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce à spaghetti, des saucisses, du fromage mozzarella et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Essayer Souper Rapide de Lasagnes, Minestrone Rapide, et Soupe Rapide pour des recettes similaires.

Instructions

1
Émietter la saucisse dans une passoire en plastique; placer sur un grand bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE 1 minute, et remuer. Micro-ondes à HAUTE TEMPÉRATURE de 3 à 3 1/2 minutes de plus, en remuant toutes les 30 secondes, ou jusqu'à ce que la saucisse soit cuite et ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
PassoirePassoire
BolBol
2
Bien égoutter sur du papier absorbant. Jeter les gouttes. Rincez et essuyez le bol.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
BolBol
3
Mélanger les saucisses, la sauce à spaghetti, le basilic et le poivre dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
SaucisseSaucisse
PoivrerPoivrer
BasilicBasilic
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Étaler un tiers du mélange de saucisses au fond d'un plat allant au four à micro-ondes de 11 x 7 pouces légèrement graissé; garnir de 3 nouilles, 1 tasse de ricotta et 1 tasse de fromage mozzarella. Répétez les calques une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Peut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttéesPeut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttées
Fromage RicottaFromage Ricotta
PâtePâte
SaucisseSaucisse
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
Micro-ondesMicro-ondes
5
Garnir uniformément du reste du mélange de saucisses et du parmesan râpé. Couvrir d'une pellicule plastique double épaisseur et micro-ondes à MOYENNE puissance (50%) de 30 à 35 minutes. À l'aide d'un gant de cuisson, soulevez délicatement un coin de pellicule plastique pour laisser la vapeur s'échapper et laissez reposer au micro-ondes 5 minutes avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmesan RâpéParmesan Râpé
SaucisseSaucisse
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
Micro-ondesMicro-ondes
Gant De FourGant De Four
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions6
Score de santé21
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