Lasagne aux Courgettes

La lasagne aux courgettes est une recette méditerranéenne pour 8 personnes. Une portion contient 216 calories, 20g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 1,65 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite du bœuf haché, de la sauce tomate, de l'oignon et du poivre. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Avec une cuillère score de 38%, ce plat est plutôt mauvais. Lasagne de Courgettes à la Courgette " Ricotta”, Lasagne de Courgettes à la Courgette " Ricotta”, et Lasagne de Courgettes à la Courgette " Ricotta” sont très similaires à cette recette.

Instructions

Dans une grande poêle, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter la sauce tomate et les assaisonnements. Porter à ébullition; laisser mijoter à découvert pendant 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement

4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

Pendant ce temps, couper les courgettes en 1/4 po. tranches. Dans un petit bol, mélanger le fromage cottage et l'œuf. Dans un 3 pintes graissé. dans un plat allant au four, déposer la moitié des courgettes; saupoudrer de la moitié de farine. Garnir du mélange de fromage cottage et de la moitié du mélange de viande. Répéter la couche de courgettes et de farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Craquelins De Blé Entier

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Paquet De Mélange à Gâteau Naturel

Matériel que vous utiliserez

Mélange De Cassonade Splenda®

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Saupoudrer de fromage mozzarella et du reste du mélange de viande.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Cuire au four à 375° pendant 40 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Saupoudrer de fromage supplémentaire si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Laisser reposer 10 minutes avant de servir.

Equipement

Crevettes Sautées, Décortiquées

Mélange De Cassonade Splenda®

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Ingrédients

Portion:

4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

boeuf haché maigre (90% maigre)4251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

sauce tomate en boîte 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tasse de fromage cottage à la crème 1Morceaux de caramel Heath Bar

Eau chaude (100 °F)1

oeuf battu 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

farine tout usage 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 1Morceaux de caramel Heath Bar

origan séché 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres)1Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1131 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tasse de fromage mozzarella râpé 5671 courge jaune, coupée en cubes de 1".

courgettes moyennes

Vin recommandé: Chianti, Montepulciano, Sangiovese

Les lasagnes se marient très bien avec le Chianti, le Montepulciano et le Sangiovese. La lasagne se marie bien avec le vin rouge moyennement corsé avec une acidité plus élevée. Le Sangiovese, le Montepulciano et le Chianti font tous l'affaire. La Tenuta di Capraia Chianti Classico Riserva avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.

Domaine de Capraia Chianti Classique Réserve

Tenuta di Capraia Riserva est un vin rouge rubis profond. Son arôme complexe et sophistiqué rappelle les fruits dans un premier temps, s'ouvrant progressivement et affichant des épices et de la réglisse. En bouche, il est charnu, harmonieux et corsé, avec une longue persistance.