Légumes Verts Flétris Et Frittata Au Gruyère

Name: Légumes Verts Flétris Et Frittata Au Gruyère
Prep time: 1 h 27 min
Cook time: 1 h 27 min
Total time: 1 h 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 2 Sct persil frais émincé à feuilles plates, plus des brins pour la garniture; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage gruyère râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 3 Sct 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 4 crevettes et veinées Sel et poivre fraîchement moulu, au goût; 1 tas Bettes à cardes, côtes levées et feuilles hachées; 3 Sct beurre non salé; 2 grand oignons jaunes coupés en deux et tranchés très finement

Les Verts Flétris Et le Gruyère Frittatan est un sans gluten et primal plat principal. Pour 2,52 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 51g de matières grasses, et un total de 595 calories. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 27 minutes. Un mélange de crème épaisse, de persil plat, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent SPAETZLE aux OIGNONS CARAMÉLISÉS, VERTS FLÉTRIS ET GRUYÈRE, Frittata au Jambon, aux Courgettes et au Gruyère, et Verts Flétris.