Jarrets d'agneau marocain à la polenta et haricots blancs

Name: Jarrets d'agneau marocain à la polenta et haricots blancs
Prep time: 2 h 25 min
Cook time: 2 h 25 min
Total time: 2 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de bœuf; 800 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomate; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat finement haché en vrac; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre fraîche finement hachées et emballées en vrac; 2 girofle ail écrasé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cardamome moulue; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 12 jarrets dagneau parés à la française (environ 3 kg.); 80 1 lb de Mafaldi frais si possible crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron frais finement râpée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron frais finement râpé, extra; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots secs (peut utiliser navy, cannellini, great northern, 300g); 710 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine nature, pour y mélanger les jarrets dagneau; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 orange, zeste fraîchement râpé; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO oignons rouges moyens, hachés finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 onces de fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez des jarrets d'agneau marocains avec du polentan et des haricots blancs. Une portion contient 907 calories, 96g de protéines, et 20g de matières grasses. Pour 6,89 per par portion, cette recette couvertures 54% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 25 minutes. Si vous avez de l'ail, des tomates, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la polenta, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Polenta au Citron en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires sont Jarrets d'Agneau Braisés aux Haricots Blancs, Jarrets D'Agneau Braisés Aux Haricots Blancs, et Jarrets d'Agneau Toscan aux Haricots Blancs.

Instructions

Couvrir les haricots d'eau froide dans un grand bol et les faire tremper toute la nuit, égoutter enrober l'agneau de la farine; secouer l'excès.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Farine Tout Usage

Secouer

Eau

Agneau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Faites chauffer l'huile dans une grande casserole; faites cuire l'agneau par lots jusqu'à ce qu'il soit doré partout.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Agneau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter l'oignon et l'ail; cuire en remuant jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Ajouter les épices dans la poêle; cuire en remuant environ 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.Incorporer les haricots, la croûte, le jus, les tomates concassées non égouttées, le bouillon et la pâte et porter à ébullition.Réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 40 minutes.Découvrir; laisser mijoter environ 50 minutes ou jusqu'à ce que l'agneau et les haricots soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Concassées