Jamaïcain Secousse Frotter
Le Jerk Rub jamaïcain pourrait être la marinade que vous recherchez. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 65 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la ciboulette lyophilisée, du piment de la jamaïque moulu, du gingembre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Saumon Jerk Grillé avec Assaisonnement Jerk Jamaïcain fait Maison, Jamaïcain Secousse Frotter, et Jamaïcain Secousse Humide Frotter pour des recettes similaires.
Instructions
Traiter tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à ce qu'ils soient moulus et bien mélangés.