Houmous Épinards-Artichauts

Name: Houmous Épinards-Artichauts
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO coeurs dartichaut, coupés en quartiers (égouttés); 794 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches (égouttés, mais liquides réservés); 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO épinards congelés (décongelés, pressés et égouttés); 2 gousses dail; 1 citron (jus de); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible tahini

Le houmous aux épinards et à l'artichaut pourrait être juste le middl est recette que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 278 calories, 10g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Cette recette de Food.com a 18 fans. Quelques personnes ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. Rendez-vous au magasin et ramassez des cœurs d'artichaut, du tahini, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est spectaculaire. Essayer Houmous aux Épinards Et aux Artichauts, Houmous aux Épinards et Artichauts, et Houmous aux Épinards Et aux Artichauts pour des recettes similaires.