Haricots Verts Fantaisie

Haricots Verts Fantaisie
Fancy Green Beans pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Une portion contient 126 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette est appréciée par 90 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez du bacon, du miel, des quartiers d'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 48%. Des recettes similaires sont Haricots Verts Fantaisie, Haricots Verts Fantaisie, et Salade Verte Fantaisie.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger la sauce teriyaki, le miel et le beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TeriyakiSauce Teriyaki
BeurreBeurre
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Remplissez un bol d'eau froide et de glaçons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GlaçonGlaçon
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Porter une grande casserole d'eau à ébullition et ajouter le jus de citron. Déposer les haricots et cuire pendant 4 à 5 minutes, ou jusqu'à ce que les haricots soient vert vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
HaricotHaricot
EauEau
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
4
Égouttez les haricots dans une passoire puis plongez-les dans l'eau glacée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
5
Égoutter à nouveau et réserver.
6
Dans une poêle, cuire le bacon jusqu'à ce qu'il soit très croustillant, émietter et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Faire revenir le poivron et l'oignon dans la graisse de bacon chaude pendant 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
Filet De BaconFilet De Bacon
OignonOignon
8
Ajouter les haricots, les noix de cajou et le bacon dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CajouCajou
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé
HaricotHaricot
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Ajouter la sauce teriyaki-miel et mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MielMiel
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé4
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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